Jatengkita.id – Mengonsumsi buah-buahan merupakan bagian penting dari pola makan sehat. Buah-buahan mengandung serat, vitamin,…
Kesehatan
Mengenal Olahraga Kardio Serta Manfaatnya Bagi Kesehatan
Jatengkita.id – Olahraga kardio adalah jenis olahraga yang melibatkan aktivitas fisik yang meningkatkan denyut jantung…
Diet Tanpa Gula, Ini Dia Tips dan Manfaatnya!
Jatengkita.id – Dalam upaya untuk menjaga kesehatan dan mengurangi risiko penyakit, banyak orang mulai mencari…
Gula Jawa Vs Gula Aren, Mana yang Lebih Sehat?
Jatengkita.id – Gula Jawa dan gula aren, sama-sama merupakan gula tradisional yang berasal dari Indonesia….
5 Olahraga yang Aman Bagi Penderita Skoliosis
Jatengkita.id – Skoliosis merupakan salah satu kelainan tulang belakang berupa lengkungan kesamping atau lateral. Jika…
Waspada! Kenali Cara Penyebaran dan Pencegahan Rabies
Jatengkita.id – Juni lalu terdapat berita viral di media sosial tentang seseorang yang terkena rabies…
Diet Defisit Kalori, Cara Efektif Turunkan Berat Badan
Jatengkita.id – Merasa perlu diet? Cara Diet Defisit Kalori bisa menjaidi alternatif unutk kamu. Cara…
5 Olahan Daging Khas Jawa Tengah untuk Idul Adha
Jatengkita.id – Hari Raya Idul Adha identik dengan berbagai macam menu olahan daging. Jika Idul…
Rokok Ilegal, Ancaman Bagi Ekonomi dan Kesehatan
Jatengkita.id – Pada awal Januari lalu, pemerintah provinsi Jawa Tengah bersama Bea Cukai melakukan pemusnahan…
10 Rekomendasi Makanan Pengganti Nasi yang Enak dan Sehat
Jatengkita.id – Seperti yang kita ketahui, bahwa nasi merupakan salah satu sumber karbohidrat yang sangat…