Jatengkita.id – Daging, terutama daging merah dan olahan merupakan sumber protein, zat besi, dan vitamin…
Kesehatan
Iduladha Banyak Daging Kurban? Simak Tips Aman Konsumsinya!
Jatengkita.id – Iduladha memang selalu penuh berkah, mulai dari suasana hangat bersama keluarga hingga hidangan…
Mengenal Toxic Positivity : Berpikir Positif Punya Sisi Gelap?
Jatengkita.id – Istilah “toxic positivity” merujuk pada kecenderungan untuk terus-menerus menekankan pentingnya berpikir positif dan…
Simak! 9 Buah untuk Detoksifikasi Liver dan Ginjal
Jatengkita.id – Dalam menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh, organ hati (liver) dan ginjal memiliki peranan…
Memahami Wellness Lewat Self-Care dan Me Time
Jatengkita.id – Di tengah gaya hidup yang serba cepat dan penuh tekanan, penting bagi setiap…
Tren Diet Whole Food, Pola Konsumsi Makanan Alami
Jatengkita.id – Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pola makan sehat, istilah “whole food” atau…
Waspada! Mikroplastik dalam Makanan Jadi Ancaman Nyata
Jatengkita.id – Dalam beberapa tahun terakhir, dunia kesehatan dan lingkungan dikejutkan oleh temuan-temuan mengenai keberadaan…
Rahasia Menjaga Produktivitas Tanpa Burnout
Jatengkita.id – Di era modern yang serba cepat ini, produktivitas sering menjadi tolak ukur kesuksesan,…
Tren 6 Makanan Superfood yang Sedang Naik Daun
Jatengkita.id – Di tengah kesadaran masyarakat yang semakin tinggi akan pentingnya gaya hidup sehat, tren…
5 Tanaman Herbal untuk Menjaga Kesehatan Mata
Jatengkita.id – Dalam menjaga kesehatan mata, selain memperhatikan asupan makan, juga perlu menjaganya dengan memanfaatkan…