Jatengkita.id – Dalam beberapa tahun terakhir, muncul fenomena baru di kalangan generasi muda, yaitu self-diagnosis…
Mental Health
Kenali 4 Tipe Attachment Style, Kunci Membangun Komunikasi Sehat
Jatengkita.id – Dalam membangun hubungan yang sehat, baik, dan romantis, persahabatan, maupun keluarga, memahami diri…
Hfft! Inilah 7 Rutinitas yang Membuat Lelah Mental
Jatengkita.id – Dalam kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tekanan, ada beberapa rutinitas yang…
Cara Menetapkan Batasan yang Sehat untuk Menjaga Kesehatan Mental
Jatengkita.id – Dalam dunia yang semakin cepat dan menuntut, menjaga kesehatan mental menjadi salah satu…
Mengenal Toxic Positivity : Berpikir Positif Punya Sisi Gelap?
Jatengkita.id – Istilah “toxic positivity” merujuk pada kecenderungan untuk terus-menerus menekankan pentingnya berpikir positif dan…
Memahami Wellness Lewat Self-Care dan Me Time
Jatengkita.id – Di tengah gaya hidup yang serba cepat dan penuh tekanan, penting bagi setiap…
Kenali Life After Break-up dan Cara Move On Lebih Cepat
Jatengkita.id – Putus cinta atau break-up adalah pengalaman yang hampir semua orang alami dalam hidup…
12 Sikap Sepele Ini Bisa Jadi Penyebab Stres, Loh!
Jatengkita.id – Stres adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan, tetapi banyak orang tidak menyadari bahwa…
Self Love atau Malas? Batas Tipis yang Sering Disalah Pahami
Jatengkita.id – Di era digital, konsep self love sangat banyak dibahas di media sosial. Pasalnya,…
Skripsi atau Mental Health Dulu? Dilema Mahasiswa Zaman Now
Jatengkita.id – Sebelum kelulusan, setiap mahasiswa akan dihadapkan pada ujian akhir skripsi. Proyek ini bertujuan…